スタッフブログ

2016.05.13更新

夏のように暑い日が続いていますね。

熊本が震度１以上の回数が１４００回を超えているとのことで、心配ですね。

避難生活で意外と足りなくなるのが歯ブラシ等口腔ケアのものということを聞いたことがあります。また、入れ歯がなくて困ってしまう、なんてこともあるようです。

防災グッズに余裕があれば歯ブラシ数本はいっていると案外役に立つかもしれませんよ！

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.11更新

歯磨きしながらヒップアップ


毎日の歯磨き。


ぼーっと鏡の前に立ったままで過ごしてませんか？


そんな時こそ！！


ふくらはぎ、太ももを内側にぴったりとくっつけましょう！


お尻の穴までギュッと締めて、


サイドの筋肉を真ん中に寄せるイメージです。


そうすると、内太ももやお尻の筋肉が刺激され、


ヒップアップにつながります！！


歯磨きの時間を利用して、ぜひ挑戦してみてください♪

 

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.11更新

こんにちは。

皆さんは同じ歯ブラシをどのくらいお使いになられていますか？

１日３回歯磨きをした場合、歯ブラシの寿命は約１ヶ月と言われています。

口の中は思った以上に汚れていて、時間が経つほど歯ブラシの中には

雑菌が増えてしまうので定期的な歯ブラシの交換をお勧めします。

 

当医院の受付にも歯ブラシを置いてありますので

お気軽にお声掛け下さい。

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.10更新

ガムに美容効果が！！


ガムを噛むことで、なんと顔の10箇所以上の


筋肉がきたえられます！


また、よくスポーツ選手が試合中にガムを


噛んでいるのをみかけますよね。


これは科学的に証明された集中方法なんです。


ガムを噛むことでイライラを発散し、


精神を落ち着かせる作用も。


ガムを噛むと仕事の効率も上がり、


精神的にも集中できます。


おまけに唾液の分泌を促してくれるので、


口臭予防やムシ歯予防にもなります！



良いことばかりのガムを是非習慣にしてみて下さい！

 

 

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.09更新

30代以上の方必見！！


歯周病に負けない歯を目指しませんか？

 

日本人の成人の80％がかっている病気で歯を失う一番多い原因が

歯周病によるものです。

歯周病とはプラーク(細菌の魂)によって歯の周りの骨が溶け、

歯が揺れたり、歯茎が腫れたりして、

最終的には歯が抜けてしまう病気です。

初めの段階では症状が無い為に気づかないうちに

進行してしまいます。

20代後半から始まる歯周病に対してどうすれば

歯周病にならないか？進行を止めることことができるか？

それはズバリ予防です！

定期的なクリニックによる検診と

正しいホームケアが重要になってきます！

まずは簡単に出来る

セルフＣＨＥＣＫ！をお試し下さい～

☆歯肉からの出血

☆歯肉の色

☆歯と歯の隙間

☆歯肉の形・硬さ

☆口の中(ねばつき　うみが出る)

☆口臭(最近気になる)
当てはまるものがあれば要注意です！！

 

一度検診を受診されることを、お勧めします。何か気になることや、御相談があれば、当医院まで御連絡下さい。スタッフ一同お待ちしております

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.06更新

ゴールデンウィークいかがお過ごしだったでしょうか。

途中、風の強い日がありましたが、おおむね晴れてよかったですね。初夏くらいの日もありましたね。

本日より通常通り診療しておりますので、お待ちしております。

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.02更新

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？


5/3.4.5　休診日となにます。


6日(金)から通常に戻ります。


ご迷惑お掛け致しますが宜しくお願い致します。


アクアデンタルクリニック　℡0422-48-8214

投稿者: アクアデンタルクリニック

2016.05.02更新

～6月の矯正日のお知らせ～


6月5日　(日)


　19日　(日)　9～13時まで


他の曜をご希望の方は


ご相談下さいませ。

 


アクアデンタルクリニック　℡0422-48-8214

投稿者: アクアデンタルクリニック

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